RhTB-Fortbildung „Zeit für DICH – Körper und Geist in Bewegung“ in Mainz

In dieser Fortbildung geht es einmal um DEIN eigenes Wohlbefinden. Mit speziellen Übungen zur Haltung schulst du Körper und Geist und kommst in eine angenehme Aufrichtung. Die vorgestellten Bewegungen können zu einem regelmäßigen Begleiter deines Alltags werden. So aufgerichtet bekommt auch deine Übungsstunde eine neue Qualität.

Datum
Veranstalter
Rheinhessischer Turnerbund
Ort
Mainz

Termin: Sa., 20. November, 10 bis 13 Uhr
Ort: Mainz

Weitere Infos
Rheinhessischer Turnerbund
Lena Kessel
Tel.: 06131 9417-18
Kessel@rhtb.de
www.rhtb.de